1.煮绿豆汤的时间段要调节好。由于黑豆中的成分主要是花青素抗氧化性化学物质,保持其活力,对黑豆的降暑作用有关键实际意义。煮锅时,...
纯蜂蜜能够和黑豆一起服用。夏季非常热的过程中喝绿豆粥能够起着清热去火的作用,又被称为绿豆粥。黑豆子里边的营养价值也非常丰富,它富...