蜂蜜七天减肥法 一般人都不知道

蜂蜜可以减肥吗？答案肯定是可以的，就和以前那种减肥茶一样，都是有着通便的作用，不过蜂蜜不仅仅有这个作用，还可以增加身体的抵抗力，增加免疫力，可以让身体更加简单！

蜂蜜七天减肥法

第一天

第一天喝蜂蜜按照正常的喝法，早上需要空腹温开水喝蜂蜜，然后蜂蜜加花粉一起吃，到了中午就和蜂蜜和通便减肥茶，下午再次喝一点蜂蜜，晚上睡觉也喝一点蜂蜜这样一天就完成了！

第二天

第二天不需要你喝蜂蜜，只要你正常清淡饮食就可以了，不过不能吃太饱，六分饱即可！

第三天

第三天需要蜂蜜和干面包一起吃当早餐，中午吃完饭喝一点蜂蜜水，下午再次喝一点蜂蜜水，晚上睡觉之间再次喝

第四、五天

和第二天一样，正常饮食，不过不吃太饱！

第六天、第七天

和第三天一样，这样吃下去，到了第7天就会发现体重明显降低！