长痘可以喝蜂蜜吗

发生脸上痘痘时不可以喝蜂蜜。

蜜具备清热解毒润肺，补阴降火等作用。含有营养元素，可增进皮肤修补，令皮肤光洁有延展性。容易上火，面部植物油脂代谢充沛，会造成 毛囊堵塞。

用纯蜂蜜冲调溫度不可以过高，温度过过高毁坏纯蜂蜜中的营养元素。在膳食层面不能吃太辣的食物，例如蒜头，姜，要多吃蔬菜新鲜水果，有利于清热去火，清除内火旺。