荷花粉怎么吃减肥

荷叶粉是用荷叶粉制成的一种颗粒剂，荷叶粉里边带有荷叶碱，有润肠通便身体排毒的作用，平常多喝一些荷叶粉，能幫助减肥瘦身，荷叶粉能发挥不错的减轻感冒的症状的功效，喝荷叶粉实际效果会更显著，由于菏叶性凉，喝的过程中会致使拉肚子，因此最好是配搭一些其他食材来减轻严寒。