柠檬加姜片加蜂蜜

姜辣素和青柠檬里面含的柠檬酸钠能增进血液循环系统溫暖人体。并且蜂蜜柠檬水这类食用方法不但能降低色斑让皮肤白嫩，也有补钙补锌减肥瘦身的作用。关键是口感非常好。

蜂蜜柠檬汁含有维生素C，不但能够预防癌症、食物中毒事件，还能够降胆固醇，缓解疲劳，增强免疫力。并可摆脱糖尿病患者、血压高、缺铁性贫血、发烧感冒、骨质疏松症。针对电脑上一族能够多喝柠檬蜂蜜水。蜂蜜柠檬汁能消除因为电脑辐射、手机辐射造成的面部色斑。最好在餐后1.5-2小时后喝柠檬蜂蜜水。