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蜂蜜能发面蒸馒头吗

馍馍是大家常常吃的正餐,尤其是在北方地区,基本上离不了它,作法也各种各样。今天我给各位详细介绍一种新的馒头吃法——蜂蜜馒头。它不但口感柔美,并且营养丰富,与馍馍紧密结合,对身体有很多益处。

蜂蜜能发面蒸馒头吗  第1张

常言道,俗话说:巧妇难为无米之炊,因而在制做以前,最先要准备好调料。提前准备适当的低筋粉,酵母菌,牛乳和水,自然最重要的蜂蜜水是不能忘记的。采用枣花蜜,不仅枣花浓醇,并且含有营养元素和活力成份,有护脾健脾养胃,补血补气养血之作用。

调料做好准备,下边就開始干了。最先,将准备好的低筋粉、枣花蜜、水放进盆里,用筷子搅拌均匀,直至彻底混和,沒有粉剂,盖紧保鲜袋醒来时约30分鐘。醒来时后,放进酵母菌逐渐搓揉。搓揉全过程中,能够依据面糊的强度添加适量的水,直至搓揉好的面糊变松,不粘手。随后将揉好的面包放到暖和的地区,使其发醇提升,随后放到控制面板上反复以前的揉捏姿势。约2分鐘后,用擀面棍将面糊叠成匀称的环形面糊,随后从一边翻卷,切割成匀称尺寸的面糊。最终,将这种面糊放进炒锅中,蒸15分鐘,直至变松。那样,美味可口的蜂蜜馒头就搞好了。

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