胃疼关键是由于胃黏膜损伤,胃炎、十二指肠溃烂等造成的,在胃液的刺激性下能发生痛疼病症。在饮食搭配层面要留意饮食搭配上多吃辛辣食物、含有刺激性的食物,或是饮酒过多,吃一些对胃黏膜有损害的药品,会造成黏膜损伤。
身患十二指肠溃烂或胃炎的病人,在饮食搭配层面不能吃辛辣食物刺激、生冷食物及糖成分较高的食材。因为纯蜂蜜中带有很多的糖份,吃了以后非常容易刺激性胃液代谢,进而造成胃痛的症状发生,因此在胃疼的情况下不必蜂蜜水。日常日常生活要少吃多餐,多吃一些非常容易消化吸收的食材,能够多吃一些养胃食物,例如加小苏打的米粥、小米汤、生花生米等。
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