蜂蜜可以用沸水冲泡吗

蜜是很多人喜欢吃的一种食品类，很多人都喜爱用它来泡水喝。有的人觉得，纯蜂蜜不能用开水冲调，不然会毁坏纯蜂蜜中的营养元素，开水冲调后还会继续使纯蜂蜜酶丧失活力，转性，还会继续使纯蜂蜜色调变深，乃至造成刺鼻的怪味。如今我们一起来看一看冲调蜂蜜柠檬水的最好溫度。蜜源是蜜峰采自绿色植物的蜜，其营养元素中常含的糖份数最多，假如糖，可占纯蜂蜜总糖的80%。此外，也有10%的水，其他的矿物和维生素都非常少。也就是，纯蜂蜜是一种“高热量，营养成分单一”食品类。

能源毁坏纯蜂蜜的营养成分吗？

很多人担忧用开水冲调纯蜂蜜会毁坏营养成分。事实上，实际效果并不算太大。大部分纯蜂蜜含有的化学物质是糖，与开水和纯蜂蜜触碰后，对其沒有危害。其他说白了的酶、矿物和其他营养元素非常少，能够忽略。因此，开水冲调的实际效果不大，冲调的温度无需太在乎。但是要留意的是胃肠身心健康，当冲调纯蜂蜜时，溫度要适度。