蜂蜜补充什么营养

蜜的营养成分

蜂蜜营养丰富，带有多种营养元素、碳酸盐、营养元素等。在其中许多营养元素都和身体的血清蛋白浓度值非常，特别适合身体服食。多种多样碳酸盐，如铁、钙、铜、锰、钾、磷等，对身体有多种多样功效；含葡萄糖、葡萄糖水、胃蛋白酶、抗霉素、还原酶等，具备滋润、润肺、祛毒、美白皮肤美容养颜、促进消化的作用。

纯蜂蜜中带有的钙、磷元素对少年儿童骨骼生长有推动作用，针对老人能够防止骨质疏松症；含有的维生素b2能快速修复疲惫，提高体力，增加抵抗力，防衰老，延年益寿；含有的镁元素起镇定功效；锌元素有利心身；服食纯蜂蜜也有除菌抑菌功效。