蜂巢蜜好还是蜂蜜好

(1)蜂巢蜜的保健作用:蜂巢蜜具有高热量、抗菌消炎、养肺润肠、解毒益脾养肾、改善睡眠、促进组织再生等作用。

(2)蜂巢蜜的美容效果:蜂巢蜜具有滋润、营养、清洁皮肤的功效，具有祛斑、美容、抗衰老的功效。

(3)蜂巢蜜不仅含有与普通蜂蜜相同的成分和功能，还含有蜂蜡和蜂胶。经常吃蜂巢蜜可以清洁口腔，缓解和治疗口腔溃疡和肿胀疼痛，还可以预防鼻子、肝炎和便秘。饮酒后有解酒、保肝润肺的特殊功效。

(4)吃蜂巢蜜时，将蜂巢蜜与蜂蜜一起咀嚼，使蜂巢中所含的营养物质与蜂蜜一起进入体内。医学界认为，蜂巢蜜具有祛风定痉、解毒治疮、止痛止痒、兴阳除痹等功效。对于慢性气管炎，咽炎，胃炎，肠炎等疾病有很好的疗效。

(5)蜂巢具有抗菌、提高免疫力的作用，对各种鼻炎有很好的预防和治疗作用。蜂巢蜜治疗鼻炎的方法:吃的时候放一小块嘴咀嚼，吸其汁，有助于鼻孔通风，减少浓鼻涕，缓解头晕和肿胀。长期食用对慢性鼻炎、鼻窦炎、口腔溃疡、咽喉炎有很好的辅助疗效。

蜂巢蜜的吃法。

最常见的吃法是直接咀嚼食用，然后吐出蜂巢渣。一般建议直接咀嚼食用。第二种方法是泡在水里喝，但我不建议这种吃法。因为蜂巢冲水后，水面会有蜂蜜蜡，喝起来不方便，味道也不好。