蜂蜜水怎样喝治便秘

便秘的患者，一般是由于以下几方面原因导致的：

1、胃肠道菌群失调。胃肠蠕动比较慢，食物在肠道内淤积、排不出来，进而导致便秘。

2、胃肠道内津液比较少、肠道内大便干燥，也会导致便秘。

3、情志因素导致。有些人工作忙，心里压力大，也容易导致这个疾病。

蜂蜜是属于中药，它可以起到润肠通便，每天早晨起来喝一杯蜂蜜水，可以起到润肠通便、排毒的作用，泡蜂蜜水最好是选择温水，不要太过于寒凉。通便可以采用调节胃肠菌群，配合使用润肠通便的药物，而且还得调整情绪，综合治疗。蜂蜜水本身，就可以起到润肠通便的作用。