蜂蜜十白醋能减肥吗

纯蜂蜜蕴涵的油酸能推动肠道蠕动，协助排出来身体内毒素，改进严重便秘状况，这对减肚子最有效，而白米醋也是有治疗便秘功效！

也可以改进因人体脂肪沉积造成的肥胖病，具备高效燃脂的实际效果。融合这二者，纯蜂蜜白米醋具备减肥瘦身是沒有疑惑的。

一般 状况下，白米醋4勺，纯蜂蜜1勺，兑200g的水，每日早餐前二十分钟空着肚子喝。中餐馆和晚饭后马上喝，占比和早饭时一样。

这一方式 是毫无疑问有实际效果的，可是实际到每一个人能瘦多少斤，这一不太好说，由于每一个人身体素质不一样，生活方式不一样，我是接近一个月瘦了15斤，这一因人有所不同的，也有瘦的大量的。