馍馍是大家经常吃的正餐,尤其是在北方地区,基本上餐餐离不了它,而且它的作法也各种各样。今日原野牧蜂就给大伙儿详细介绍一种馍馍的新食用方法—蜂蜜馒头。它不但口味甘甜,纯蜂蜜含有的营养元素与馍馍紧密结合,对身体也有众多益处。
俗话说的好,俗话说:巧妇难为无米之炊,因此制做前,大家需先把调料提前准备齐备。提前准备适当的低筋粉、酵母菌、牛乳和水,自然最重要的纯蜂蜜不要忘记。优选枣花蜜,不但枣花香气浓厚,还带有丰富多彩的营养元素和活力成份,具备护脾健脾养胃、补血补气养血的功效。
调料做好准备,下边就逐渐制做了。最先,将准备好的低筋粉、枣花蜜和水放进面盆里,用筷子开展匀称拌和,直至所有结合沒有粉剂,盖紧保鲜袋醒大概三十分钟。醒完以后,放进酵母菌逐渐揉,在揉的全过程中,能够 依据面糊的硬软水平适当放水,直至搓成的面糊绵软、不粘手就可以。随后将揉好的面糊放进溫暖的地区,使其发醇扩大,再放进控制面板上反复以前的和面姿势。大概2分钟后,用擀面棍将面糊擀成匀称的环形擀面皮,随后从一边翻卷,切割成尺寸匀称的面块就可以。最终,锅中烧烧开后,将这种面块放进炒锅中,蒸15分钟直到熟软,那样,美味可口的蜂蜜馒头就搞好了。
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