“十人九肠胃病”这一叫法并不浮夸,很多人饮食搭配没有规律性,胡吃海塞,鸡鸭鱼肉,辣的食物,纯粮酒葡萄酒一律避而远之,而且常常吃马路边的煎炸、烤串,生、冷、硬等不容易消化吸收的食材等事患肠胃病的关键根本原因。時间久了胃病、胃炎、胃窦炎,全部的肠胃病都找上门来了。
1、炒枣泡茶治老胃病
原材料:红枣、纯蜂蜜
作法:将红枣洗干净放炒锅里炒至表皮微黑,以不烧焦为标准,一次可以多炒些预留。把炒好的红枣剥开,放入水杯里用沸水冲调,一次放三至四个就可以,可适当加蜜,待水的色调变黄后服食。
2、纯蜂蜜治胃病、胃炎
原材料:1斤纯蜂蜜、125-150克食用油
作法:最开始将1斤纯蜂蜜倒进碗中,用锅将125-150克食用油煮沸,以泡消退截止,随后将油倒入盛满纯蜂蜜的碗中,餐前20-三十分钟服食一匙,迟早各服食一次。重病者可加上一次。此方对胃病和胃炎、十二指肠难受溃烂都合理。留意,不可以饮酒,禁吃辛辣食品。
但患肠胃病的人还要留意平常的饮食结构,在饮食搭配层面一定要规律性,宜以清淡食物为主导,禁吃辛辣食物生冷食物和酒烟等。
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